Skoro sam imala raspravu sa jednom pratiteljkom na visokoj poziciji. Zvučala je pasivno-agresivno i u jednom trenutku sam joj rekla da me slobodno otprati. Tek kasnije sam shvatila da je zapravo tražila podršku – samo nije znala kako da to kaže. Ovakve situacije nisu retke. Mnoge žene ne umeju jasno da iskažu emocije i postave…

Mnoge žene koje mi se javljaju misle da su napuštanjem toksičnog okruženja rešile problem.Promenile su firmu. Ostavile su šefove koji ih nisu poštovali. Okrenule novu stranicu. Ali onda primete nešto neočekivano:i dalje zvuče kao da se brane.I dalje im srce ubrzano lupa kad treba da kažu „ne“.I dalje pišu poruke sa dozom oštrine, iako nemaju…

Znamo da se često dogodi da HR, iako bi trebalo, ne bude ta podrška na poslu koju očekujemo. Posebno u situacijama kada firma koristi taktiku poznatu kao „set up to fail“— sistematski pritisak da zaposleni sami odustanu. U tim trenucima, ključno je znati kome možeš da se obratiš i kako da sačuvaš svoj profesionalni i…

U poslovnom svetu koji sve više podseća na trku i borbu za pažnju, često nailazim na situacije koje me podsećaju koliko je važno jasno postaviti granice u komunikaciji. Jedna takva situacija nedavno mi se dogodila i želim da je podelim sa vama, jer verujem da može pomoći svima koji se bave pružanjem usluga, kao i…

Mnogo žena odraslo je uz poruke koje su im nehotice slali da je bolje da budu tihe, da ne prave talase, da ne preteruju sa emocijama ili da ne zauzimaju previše prostora. Možda si i ti jedna od njih. Možda si naučila da ćutiš kada te nešto boli ili kada znaš da bi trebalo da…

U kancelarijama širom sveta, žene svakodnevno trpe uvrede pod maskom „iskrene povratne informacije“. Rečenice koje ti obaraju samopouzdanje nazivaju konstruktivnom kritikom.Tvoje emocije — neprofesionalnim stavom.Tvoje granice — lošim timskim duhom. Zvuči poznato? Ako se gušiš na sastancima.Ako preispituješ svaku poruku pre nego što je pošalješ.Ako ti nadređeni „daje šanse“ koje više liče na zamke —…

Nekoliko vas mi je pisalo u inbox i pitalo – da li bojenje stvarno pomaže kod anksioznosti i koje aplikacije bih preporučila? Zato danas delim konkretne preporuke koje možete odmah isprobati – bez plaćanja, bez prethodnog znanja, i bez pritiska da “morate da se opustite”. Bojenje nije samo za decu – već i za opuštanje…

Ako ti se svaki ponedeljak čini kao kazna… ako ti srce lupa kad šef pošalje poruku… ako već dugo osećaš da si prerasla svoj posao, ali ne znaš odakle da kreneš – ovaj vodič je za tebe. U njemu ćeš pronaći: Ovaj vodič je moj poklon tebi.Preuzmi ga besplatno.Ne čeka se savršen trenutak – on…

Zamislite situaciju: Dolazite na posao, spremni da preuzmete smenu i obaveze koje Vas čekaju. Koleginica koja Vas uvodi u posao počinje da Vam prenosi informacije, ali ubrzo u razgovor ubacuje rečenice poput: „Daj mi još ovo dodaj“,„Otvori mi beležnicu“,„Pročitaj mi još i ovo“.Naizgled sitnice, ali dovoljno da Vam svaki radni dan započne uz osećaj nelagodnosti,…

Započeli ste rečenicu.  Imali ste važnu misao.  I onda — neko vas je prekinuo.  Ponovo. Možda ste se nasmešili, možda ste zaćutali.  A možda ste pomislili: „Nije važno.“ Ali jeste važno. Prekidanje nije samo nepristojnost — često je znak da neko ne poštuje vaš doprinos.  Kad vas prekidaju, šalju poruku:  „Tvoje mišljenje nije dovoljno važno…